Etika pada Saat Batuk atau Bersin

dr. Hesty Lusinta, Sp.MK Setiap orang yang sedang mengalami batuk atau bersin tentu sangat mengganggu aktivitasnya maupun mengganggu orang di sekitarnya, karena bisa membuat tidak aman dan nyaman. Tidak aman karena bisa tertular penyakit yang ditularkan melalui batuk atau bersin, dan tidak nyaman karena mendengar suara batuk atau bersin tersebut. Batuk bukan suatu penyakit, namun batuk merupakan salah satu mekanisme pertahanan tubuh dan merupakan suatu gejala atau reaksi tubuh terhadap infeksi di saluran nafas atau iritasi di tenggorokan karena adanya lendir, debu, asap, dan lain sebagainya.

Sedangkan salah satu cara untuk mencegah penularan penyakit adalah dengan Etika Batuk.

Etika Batuk adalah tata cara batuk yang baik dan benar, dengan cara menutup hidung dan mulut dngan tisu, atau lengan atas baju, sehingga bakteri tidak menyebar ke udara dan tidak menular ke orang lain.

4 (Empat) Langkah Etika Batuk atau Bersin :

Langkah 1 TUTUP HIDUNG DAN MULUT ANDA DENGAN TISU ATAU SAPU TANGAN, ATAU MENGGUNAKAN LENGAN BAGIAN  DALAM BAJU ANDA.

Langkah 2 SEGERA BUANG TISU YANG SUDAH DIPAKAI KE TEMPAT SAMPAH.

Langkah 3 CUCI TANGAN DENGAN AIR MENGALIR DAN SABUN, ATAU CAIRAN ANTISEPTIK BERBASIS ALKOHOL.

Langkah  4 GUNAKAN MASKER.

Tujuan Etika Batuk atau Bersin :

  1. Mencegah penularan suatu penyakit secara luas, melalui percikan ataupun udara bebas (droplets atau airborne).
  2. Mencegah penyebaran mikroorganisme.
  3. Memberi kenyamanan dan keamanan pada orang di sekitarnya.