“Massage Bayi Untuk Tumbuh Kembang Bayi Yang Optimal”
Klaten, Rabu, 6 April 2022, Tim Promosi Kesehatan dan Pemasaran RSUP dr. Soeradji Tirtongeoro menyelenggarakan penyuluhan kesehatan dengan judul “Massage Bayi Untuk Tumbuh Kembang Bayi Yang Optimal”. Narasumber Septya Intan Pertiwi, A.Md. FT. Acara diselenggarakan di ruang tunggu poliklinik tumbuh kembang anak.
Pijat bayi merupakan salah satu stimulasi multisensory yang dapat mendorong perkembangan dan pertumbuhan bayi secara optimal, terutama jika dilakukan pada masa golden period 1000 hari pertamanya.
Menurut Murray, 2012: Stimulasi multi sensori akan bermanfaat bila terjadi secara bersamaan, terintegrasi, terkait satu sama lain. stimulasi multi sensori bermanfaat bagi perkembangan fisik dan emosi bayi. Adapun manfaat massage bayi (pijat bayi) adalah
-memperlancar peredaran darah
-memperkuat kekebalan tubuh
-memperlancar pencernaan bayi (BB anak meningkat)
-membantu bayi untuk relaksasi, tidur lebih nyenyak, dan lebih lama
-membantu meredakan ketidaknyamanan (kolik, tumbuh gigi)
-membantu memperkuat masa tulang
-meningkatkan ikatan emosional bayi dengan orang tua (produksi hormon oksitosin bagi bayi dan ibu meningkat)
Adapun cara stimulasi pijat pada bayi sebagai berikut
A. Pijatan Pada Kaki
1.Milking
-Pegang tungkai bayi dengan kedua telapak tangan
-Buat gerakan seperti memerah dengan menggerakkan tangan kanan kiri menggengam tungkai bawah
2.Squeezing
-Lakukan gerakan memutar dan memeras dengan lembut dari pangkal paha ke pergelangan kaki dengan kedua tangan
3.Thumb After Thumb
-Pijat seluruh permukaan telapak kaki mulai dari tumit ke arah jari- jari menggunakan kedua ibu jari
-Pijat seluruh permukaan punggung kaki mulai dari tumit ke arah jari- jari menggunakan kedua ibu jari
4.Spiral
-Pijat seluruh permukaan telapak kaki mulai dari pergelangan kaki menuju pangkal jari dengan gerakan memutar menggunakan ibu jari
-Pijat seluruh permukaan punggung kaki mulai dari pergelangan kaki menuju pangkal jari dengan gerakan memutar menggunakan ibu jari
5.Finger Shake
-Goyang dan Tarik lembut setiap jari kaki bayi
6.Relax
-Menyilangkan kaki
-Pegang kedua pergelangan kaki bayi, silangkan keatas sehingga mata kaki kanan luar bertemu mata kaki kiri dalam. Kembalikan posisi kaki pada posisi semula.
-Pegang kedua pergelangan kaki bayi. Silangkan keatas sehingga mata kaki kanan dalam bertemu mata kaki kiri luar. Kembalikan posisi kaki pada posisi semula. Gerakan ini dilakukan bergantian
-Menekuk kaki bergantian
-Pegang pergelangan kaki kanan dalam posisi kaki lurus kemudian tekuk kaki kanan perlahan kearah perut. Lakukan gerakan yang sama pada kaki kiri ulang secara bergantian.
B. Pijatan Pada Tangan
1.Milking
-Pegang lengan bayi dengan kedua telapak tangan
-Buat gerakan seperti memerah dengan menggerakkan tangan kanan dan kiri dari pangkal lengan atas ke pegelangan tangan secara bergantian dan berulang- ulang
2.Rolling
-Gunakan kedua telapak tangan untuk membuat gerakan seperti menggulung mulai dari pangkal lengan pergelangan tangan
3.Squeezing
-Lakukan gerakan memutar dan memeras dengan lembut dari pangkal lengan ke pergelangan tangan dengan kedua tangan
4.Thumb After Thumb
-Pijat seluruh permukaan telapak tangan mulai dari pergelangan tangan ke arah jari- jari menggunakan kedua ibu jari
-Pijat seluruh permukaan punggung tangan mulai dari pergelangan tangan ke arah jari- jari menggunakan kedua ibu jari
5.Spiral
-Pijat seluruh permukaan telapak tangan mulai dari pergelangan tangan menuju pangkal jari dengan gerakan memutar menggunakan ibu jari
-Pijat seluruh permukaan punggung tangan mulai dari pergelangan tangan menuju pangkal jari dengan gerakan memutar menggunakan ibu jari
6.Finger Shake
-Goyang dan tarik lembut setiap jari tangan bayi
7.Relax
-Tangan disilangkan
-Diagonal tangan-kaki
Pertemukan ujung kaki kanan dan ujung tangan kiri bayi di atas tubuh bayi sehingga membentuk garis diagonal.
C. Pijatan Pada Perut
1.Mengayuh
-Letakkan telapak tangan di bawah tulang iga dan hati. Gerakkan telapak tangan ke bawah dengan tekanan lembut sampai di bawah pusar
2.Bulan matahari
-Pijat dengan telapak tangan kanan mulai dari perut kanan bawah bayi ke atas menuju ke perut kiri bawah bayi searah jarum jam
-Lanjutkan pijatan dengan tangan kiri dngan gerakan berputar mulai perut sebelah kanan bawah bayi ke atas mengikuti arah jarum jam, membentuk lingkaran penuh
3.I love You
-Pijat dengan tiga ujung jari tangan dari perut kiri atas bayi lurus ke bawah seperti membentuk huruf I
-Pijat dengan tiga ujung jari tangan dari kanan atas ke kiri atas perut bayi kemudian ke bawah membentuk huruf L terbalik
-Pijat dengan tiga ujung jari tangan dari perut kanan bawah ke atas kemudian ke perut kiri atas menuju ke bawah membentuk huruf U terbalik
4.Walking fingers
-Tekan seluruh bagian dinding perut dengan ujung jari telunjuk jari tengah dan jari manis bergantian dari sebelah kanan ke kiri
5.Relax
-Akhir pijatan perut dengan mengankat dan menekuk kedua kaki bayi hingga bagian paha menyentuh perut kemudian menekan perlahan ke arah perut
D. Pijatan Pada Dada
1.Butterfly
-Letakkan kedua telapak tangan di tengah dada bayi
-Gerakkan kedua telapak tangan ke atas sampai di bawah leher kemudian ke samping ke bawah dan kembali ke tengah tanpa mengangkat tangan
2.Cross
-Letakkan kedua telapak tangan di kedua sudut tulang rusuk terbawah
-Pijat menyilang dengan telapak tangan dari pinggang kea rah bahu dan sebaliknya bergantian kanan dan kiri
E. Pijatan Pada Wajah
1.Caress Love
-Mengusap wajah dimulai dari garis tengah wajah ke arah samping
2.Relax
-Pijat daerah alis dari tengah ke samping menggunakan kedua ibu jari
3.Circle down
-Pijat mulai dari kedua sudut mata bagian dalam turun melewati pangkal hidung sampai tulang pipi dengan gerakan memutar perlahan menggunakan ibu jari
4.Smile
-Pijat di atas mulut bayi menggunakan ibu jari dari tengah ke samping kemudian ke arah pipi
-Pijat diatas dagu mulai dari tengah ke samping menuju ke arah pipi
5.Cute
-Akhiri pijatan wajah dengan gerakan lingkaran kecil mulai dari daerah di bawah telinga menuju dagu dengna menggunakan tiga jari
F. Pijatan Pada Punggung
1.Go Back – Forward
-Tengkurapkan bayi melintang di depan pemijat dengan kepala di sebelah kiri dan kaki di sebelah kanan pemijat
-Posisi telapak dengan tegak lurus terhadap tulang punggung bayi
-Lakukan gerakan maju mundur menggunakan telapak tangan di sepanjang punggung
2.Sllip
-Posisi telapak tangan tegak lurus terhadap tulang punggung bayi
-Gerakan telapak tangan lurus dari atas ke bawah
3.Mengayuh
-Letakkan telapak tangan kanan tegak lurus terhadap tulang belakang Gerakan telapak tangan kanan ke bawah dengan tekanan lembut, dilakukan secara bergantian
Antusias peserta sangat baik, ada umpan balik pertanyaan dari pasien kepada narasumber.
